A.M. Team by Aline Mareto app for iPhone and iPad

O A.M Team é um programa de treinos em casa e na academia, pensado para guiar mulheres a alcançarem seus objetivos de hipertrofia, emagrecimento e definição. Esse programa é para você que:
-Precisa de saber exatamente o que fazer nos treinos, alimentação e organização
-Treina em casa ou na academia
-Deseja emagrecer, ganhar massa ou definir o seu corpo
-Já tentou de tudo para melhorar seus hábitos, mas sempre desiste no meio do caminho
-Precisa de incentivo e alguém junto com você
-Sonha em ser uma pessoa disciplinada e com hábitos saudáveis